PTSD 치료에 효과적인 EMDR 기법 알아보기
PTSD 치료에 효과적인 EMDR 기법: 심리적 트라우마 극복하기 트라우마는 우리 삶에 여러 가지 방식으로 영향을 미칠 수 있어요. 특히 PTSD(외상 후 스트레스 장애)는 다양한 증상을 초래하여 일상 생활을 어렵게 만들죠. 이러한 문제를 극복하기 위해 최근 많은 주목을 받고 있는 치료법이 바로 EMDR(눈 움직임 민감 소실 재처리법)입니다. 이 글에서는 EMDR에 대해 상세히 알아보고, PTSD 치료에 어떻게 … Read more